Hipnozla sınavlara hazırlık ve kolay öğrenme - Dr. Ender Vardar

Ülkemizde her yıl milyonlarca öğrenci sınavlara hazırlanıyor.  Öğrencinin bütün hayatını etkileyen bu birkaç saatlik sınava  psikolojik yönden hazırlanması stres yaşayabiliyor. Panik havasına girenler olabiliyor. Bazıları sınavdan hemen önce bütün bildiklerini unuttuklarını düşünüyorlar.Bazıları da sınavdan önceki aylarda ders çalışmaya motive olamıyor, ders çalışma istekleri de olmuyor. Sınav Heyecanı aslında dozunda olursa gerekli bir duygu. Ancak bu aşırı şekilde olursa ve öğrenciyi panik havasına itecek boyutlara ulaşırsa bu ortaya çıkan durum konsantrasyon bozukluğuna, motivasyon güçlüğüne neden olarak başarısızlığa neden olabiliyor. Ders çalışmaktan sıkılan, ders çalışmayı sürdüremeyen, o esnada hayallere dalan veya okuduğu sayfayı başa dönerek, defalarca okuma ihtiyacı hisseden, çalışmak için kendini çok zorlayan öğrenci, hipnozla ders çalışırken hayatlarının Sanki en keyifli işi yapıyormuş gibi olacaksın telkinleriyle hem daha iyi hissediyor hem de daha başarılı olabiliyor. Hipnoz yoluyla öğrencinin bilinçaltına inilerek sınava dair  türk korku, kaygı ve stres leri ortadan kaldırılabilir. Hafıza Güçlendirmek telkinleriyle öğrendiklerini daha kolay hatırlaması sağlanabilir. Ayrıca düzenli ders çalışma alışkanlığı kazandırılabilir. Motivasyon arttırılabilir. Sınavlara hazırlanma sürecinde oluşabilecek yorgunluk,bıkkınlık, bezginlik gibi olumsuz duygular da tamamen ortadan kaldırılabilir. Yapılan Araştırmalar  beynin en iyi rahatlamış haldeyken yani alfa dalgaları yayılırken öğrendiğini ve daha kolay hatırladığını gösteriyor. Hipnozla beyni alfa dalga formuna getiren en etkili araçtır bence. Öğrencinin sınavlarda, okulda, öğrenme sürecinin olduğu her yerde daha başarılı olmasına yardımcı olabilir

İlginizi Çekebilecek Videolar