Ülkemizde her yıl milyonlarca öğrenci sınavlara hazırlanmak öğrencinin bütün hayatını etkileyen birkaç saatlik bu sınava psikolojik yönden hazırlanması da çok önemli. Bazı öğrenciler sınavda aşırı stres ve heyecan duyarlar. Panik havasına girenler bile vardır. Bazıları sınavdan hemen önce tüm bildiklerini unuttuklarını düşünürler. Bazıları da sınavdan önceki aylarda ders çalışmaya motive olamazlar. Her çalışma istekleri yoktur. Sınav heyecanı aslında gerekli bir durum. Ancak bu aşırı bir şekilde olursa öğrenciyi panik havasına itecek şekilde olursa motivasyon güçlüğüne, konsantrasyon güçlülüğüne ve başarısızlığa neden olabilir. Hipnoz yoluyla hipnoterapiyle öğrencinin bilinçaltına inilerek tüm korku, kaygı ve stresi ortadan kaldırılabilir. Öğrendiklerini daha kolay hatırlaması sağlanabilir. Yapılan araştırmalar beynin en iyi rahatlamış haldeyken yani alfa dalgaları yayarken öğrendiğini ve öğrendiklerini hatırladığını göstermektedir. Hipnozda beyni bu alfa dalgalarına getiren en etkili araçtır. Sınavdan üç beş ay önce hipnoz seanslarına başlanabilirse düzenli çalışma alışkanlığı kazandırılabilir ve motivasyonları arttırılabilir öğrencilerin. Hipnoz yoluyla öğrenme kapasitesi de oldukça arttırılabilir. Sınavlara hazırlanma sürecinde oluşabilecek yorgunluk, bıkkınlık, bezginlik gibi olumsuz duygularla tamamen ortadan kaldırılabilir. Başarısız olunan derslere karşı öğrencinin bilinçaltındaki ben başarılı olamam, yapamam düşüncesi hipnoz yoluyla ortadan kaldırılarak, korku duyulan derslere karşı ilgi arttırılabilir. Ders çalışmaktan sıkılan, ders çalışmayı sürdüremeyen, hayallere dalan, okuduğu sayfayı başa dönerek, defalarca okuma ihtiyacı hisseden, çalışmak için kendini çok zorlayan öğrenciler, hipnozla ders çalışırken hayatlarının en keyif yapıyormuş gibi kendilerini iyi hissederler ve daha başarılı olurlar. Sınavlara hazırlanırken hipnoz size çok destek olabilir.
