programında stresin insan sağlığı ve günlük yaşam üzerindeki etkileri ele alınmaktadır. Stres, kişinin fiziksel ve psikolojik olarak zorlayıcı durumlara verdiği tepkidir. Uzun süreli stres; uyku sorunlarına, kaygıya, dikkat dağınıklığına ve fiziksel rahatsızlıklara yol açabilir. Programın 16 Nisan 2013 tarihli bölümünün içeriğini doğrulayamadım.
Hızlı Arama
Aradığınızı yazın
İpucu: Enter ile aratın, ESC ile kapatın.