Valikonağı Cad. Pulcu Ap. No:88/2 Nişantaşı Şişli, İstanbul, Türkiye

Dr Ender Vardar Türkmax Her Şey Tadında Bölüm 1

Kararları aslında bilinç altımız veriyor. Duygularımız, hislerimiz, düşüncelerimiz veriyor. Mantık sadece onu düzenliyor yargılıyor bazen de çok eleştiriyor ama kararları kesinlikle bilinç altı veriyor yani her zaman maçı bilinç altımız karar veriyor. Hastalanmadan yaşamak mümkün mü? Kesinlikle. Aslında çok basit. Bunu kavrayabilirsek gerçekten hastalanmadan yaşayabiliriz. Egzersiz yapma, sigara alkolden uzak durmak, iyi uyku, meditasyon, ruhsal çalışmalar, nefes teknikleri olabilir yani bizim içimize dönmemiz gerekiyor. Bilinç altının kapısı kesinlikle içe doğru açılıyor. O kapıyı tutan korkular, endişeler, kaygılar o kişilik yapısı. Hayatımızın ilk 5 yaşı çok önemli bu ilk 5 yaşta biz korkuları, kaygıları, kendine güveni, sevmeyi, sevilmeyi ilk 5 yaşta öğreniyoruz aslında çocuklarımızın heykel tıraşıyız. Çocuğu getirdiklerinde ilk önce anne ve babayı terapi ediyorum. Şu anda orası 3 milimetre kalınlığında ama doğduğumuzda 0.1 milimetre kalınlığında 18 yaşında biz bilinçli canlılar oluyoruz. Yani o yüzden zaten yasalar bizi reşit kabul ediyor. Hele 5 yaşında çocuklar kamera kaydı yapar anne baba iyi anlaşıyorsa çocuk onu öğrenir. Kaygı, endişe varsa onu öğrenir ve hisseder. Biz yaşımız büyüdükçe aslında olgunlaşıyoruz ama çocukluğumuzda ki mükemmel yeteneklerimizi kaybediyoruz. Ben orada istediğimi söyleye biliyorum ya da alkolün arkasına sığınma. Stresten iyi ifade edemiyor bunu birçok kullanıyor. Öncelikle bir ön görüşme yapıyoruz. Onun sorunun ayrıntılarını alıyorum öyküsünü almak diyoruz. Yaklaşık 1 saat sürüyor bazen daha uzun da sürebiliyor. Sigara ile ilgili 15-20 dakika sürebilir kil ile ilgili 30 dakika sürebilir depresyon ile ilgili daha fazla şey varsa 1-2 saat sürebilir. Yemek sana nerede hizmet ediyor? Öfkelerinden mi yiyorsun? Bunları zaten bilinç altı bunları çok daha net. Seans esnasında şuhurlusun kendindesin ama bilinç altın bana çok daha doğru şeyleri söyler. Bilinç altı yalan söyleyebilir mi? Söyleyebilir çünkü bilinç altı sizi ayakta tutmak için her şeyi yapabilir. Sigara beni rahatlatıyor, seviyorum bu benim streslerimi alıyor. Oradaki fayda fazla onun için öbür tarafta akciğer görüntüleri falan ilgilendirmiyor ancak yoğun bakıma düşünce keşkeler oluyor.

İlginizi Çekebilecek Videolar