Hipnoz çeşitleri günümüzde üç temel ilkeye ayrılmaktadır. Uygulama biçimi, amacıne göre ayrılan hipnoz uygulamaları için alanında tecrübeli uzmanların tercih edilmedi büyük önem taşımaktadır.
Geleneksel hipnoz kuramı
Erickson hipnoz kuramı
Yukarıdaki hipnoz çeşitlerinden her biri amaç ve uygulanış yöntemi olarak birbirinden ayrılmaktadır.
